همه چیز درباره ضدآفتاب

Everything about sunscreen

برای خرید یک ضدآفتاب خوب باید بدانیم...

تفاوت ضدآفتاب های فیزیکی وشیمیایی درچیست؟

مفهوم SPF و UV در چیست ؟

آیا لوسیون برنزه کننده همان ضد آفتاب است؟

چگونه می توان ضدآفتاب مناسب پوست خودراانتخاب کرد؟

بی بی کرم ها در کدام دسته از ضد آفتاب ها قرار میگیرند ؟

همه چیزدرباره ضدآفتاب

?what is sunscreen

چرا باید از ضدآفتاب استفاده کنیم؟

 

در میان تمام مکمل ها ، کرم های مرطوب کننده ، سرم ها ،  آمپول ها و سایر محصولات فانتزی  مراقبتی پوست ، مهمترین عامل محافظت از پوست را فراموش نکنید: ضد آفتاب!

روزهای آفتابی برای فعالیت در فضای باز بسیار مناسب است ، اما اشعه آفتاب می تواند به پوست شما آسیب برساند ، به ویژه اینکه بیشتر از آنچه انتظار دارید در معرض آنها قرار بگیرید.

وقتی با کرم ضد آفتاب محافظت نشوید ، حتی قرار گرفتن در معرض تابش خورشید به میزان محدود نیز می تواند به پوست آسیب برساند. برنزه شدن غیر اصولی در واقع اولین نشانه آسیب خورشید است ، زیرا لایه های خارجی پوست برای جلوگیری از آفتاب تیره می شوند.

محافظت از پوست با ضد آفتاب ها برای جلوگیری از آسیب بیشتر و غیر قابل برگشت پوست بسیار مهم است.

آیا درهوای ابری هم به ضدآفتاب نیاز داریم؟

شاید حتی روزی ابری باشد و شما در حال برنامه ریزی برای رانندگی به محل کار خود باشید و کل روز را در فضای داخلی سپری کنید. آیا هنوز به ضد آفتاب نیاز دارید؟ پاسخ کوتاه به این سوال بدون شک بله است!

اشعه های مضر UV  از طریق ابرها نفوذ می کنند و حتی می توانند از طریق اتومبیل و شیشه های ساختمان به شما برسند. در حالی که آسیب نسبت به نور مستقیم خورشید ملایم تر است ، اما روند پیری پوست را تسریع می کند.

اشعهUVA,UVBخورشیدچیست؟

برای درک بیشتر نیاز است که باهردواشعه مضر uva , uvb خورشید آشنا بشوید.

پوست از مکانیسم دفاعی طبیعی برخوردار است ، اما برای محافظت در برابر قرار گرفتن در معرض آفتاب ، مانند زمانی که در آفتاب سوزان اواسط روز قرار می گیرید ، کافی نیست.

قرار گرفتن در معرض آفتاب از دو طریق به پوست شما آسیب می رساند:

اشعه UVA سرعت پیری پوست را تسریع می کند ، در حالی که اشعه UVB پوست را می سوزاند.

اشعه UVA دارای طول موج طولانی تر نسبت به اشعه مضر UVB است ، بنابراین در لایه های زیرین و داخلی پوست به طور عمیقی نفوذ کرده و منجر به آسیب های خطرناک پوست می شود .

در حالی که اشعه UVB بیرونی ترین لایه و سطح پوست را هدف قرار می دهد و باعث سوختگی پوست می گردد.

 بدون محافظت صحیح از پوست ، اشعه ها می توانند منجر به آسیب های طولانی مدت مانند چین و چروک ، افتادگی پوست ، لکه های پیری ، زبر و خشن شدن پوست ، تشکیل رنگدانه های قهوه ای و تیره شدن پوست شوند.

 تفاوت ضدآفتاب های فیزیکی و شیمیایی در چیست ؟

ضد آفتاب به عنوان مانعی در برابر تابش نور خورشید ، در محافظت از پوست در برابر اشعه ماورا بنفش مضر خورشید موثر است.

2 نوع اصلی ضد آفتاب وجود دارد:

 فیزیکی و شیمیایی.

ضد آفتاب های فیزیکی غالباً حاوی مواد معدنی فعال مانند اکسید روی و دی اکسید تیتانیوم هستند که برای بازتاب و پراکندگی نور خورشید کار می کنند.

منعکس کردن نور خورشید به ضد آفتاب اجازه میدهد که به عنوان یک مانع فیزیکی عمل کند و مانع نفوذ اشعه مضر ماورا بنفش به پوست می گردد.

و ضد آفتاب های شیمیایی با جذب اشعه ماورا بنفش ، و اطمینان از اینکه نور خورشید فقط به بالاترین لایه های پوست می رسد ، عمل می کنند.

مفهوم SPF و UV در چیست ؟

شاید شما این برچسب ها را روی ضد آفتاب خود دیده باشید ، اما معنی آنها چیست؟

SPF (عامل محافظت در برابر آفتاب) در مورد میزان محافظت در برابر اشعه UVB به شما می گوید ،

در حالی که PA (درجه محافظت در برابر اشعه UVA) میزان محافظت در برابر اشعه UVA را نشان می دهد.

به زبان ساده ، کرم های ضد آفتاب با درجه SPF بالاتر محافظت بیشتری در برابر اشعه UVB خورشید ،

برای مدت زمان طولانی تر ایجاد می کنند.

در حالی که هیچ ضد آفتابی وجود ندارد که بتواند به طور کامل تمام اشعه های خورشید را مسدود کند ، SPF حداقل 30 می تواند تا 97٪ از اشعه UVB و SPF 50 تا 98٪ را مسدود کند.

 اگر زمان زیادی را در زیر نور آفتاب می گذرانید ، این 1٪ می تواند در طولانی مدت تفاوت زیادی برای پوست شما ایجاد کند!

در مورد اشعه UVA ، تعداد بیشتر علامت پلاس (+) پس از PA به معنای سطح بالاتر محافظت است.

برای جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست توصیه می شود از ضد آفتاب با سطح PA حداقل +++ استفاده کنید.

آیا لوسیون برنزه کننده همان ضد آفتاب است؟

این یک خطای رایج است که اکثر ما مرتکب می شویم ، اما لوسیون های ضد آفتاب ، ضد آفتاب نیستند !

لوسیون های ضد آفتاب به جای محافظت از پوست برای سرعت بخشیدن به برنزه شدن ساخته شده اند.

شما همزمان با استفاده از ضد آفتاب نیز می توانید برنزه شوید ، اما با یک روند کندتر و بسیار ایمن تر.

واقعیتی جالب این است که ضد آفتاب هایی با SPF 15 یا کمتر نیز اغلب به عنوان لوسیون ضد آفتاب در نظر گرفته می شوند.

نکات تکمیلی در مورد انتخاب ضدآفتاب و مقایسه ضد آفتاب فیزیکی با ضد آفتاب شیمیایی

  انتخاب  ضد آفتاب فیزیکی یا شیمیایی ، به دلخواه پوست شما بستگی دارد.

از آنجا که ضد آفتاب های فیزیکی در بالاترین لایه پوست قرار می گیرند اما نفوذ عمیقی ندارند ، برای پوست های مستعد آکنه و پوست های حساس مناسب  ترهستند.

 ضد آفتاب های فیزیکی برای کسانی که زمان محدود و برنامه کاری فشرده ای دارند ، از آنجا که نیازی به جذب شدن ندارند ، گزینه مناسب تری است .

می توانید ضدآفتاب فیزیکی را بلافاصله قبل از قرار گرفتن در معرض پرتوهای خورشید استفاده کنید.

برای کودکان نیز استفاده از ضد آفتاب های فیزیکی توصیه می شود.

به طور کلی ، ضد آفتاب های فیزیکی محافظت بهتری نسبت به ضد آفتاب های شیمیایی دارند.

ضد آفتاب های شیمیایی اغلب از نظر زیبایی قابل قبول هستند زیرا در مقایسه با ضد آفتاب های فیزیکی لایه ضخیم سفید رنگی بر روی پوست باقی نمی گذارند.

 بنابراین ، ممکن است برای اکثر مردم گزینه محبوب تری باشند.

از آنجا که ضد آفتاب های شیمیایی جذب پوست می شوند ، دقت زیاد در لیست ترکیبات تشکیل دهنده ضد آفتاب و یافتن ماده ای که پوست شما را تحریک نکند مهم است.

اگر پوست حساسی دارید ، به دنبال ضد آفتاب هایی باشید که فاقد عطر و دارای برچسب های ضد حساسیت هستند.

علت پیری پوست چیست؟

عوامل پیری پوست به دو دسته تقسیم می شوند:

پیری ذاتی (تحت تأثیر ژنتیک) و پیری خارجی (ناشی از قرار گرفتن مزمن در معرض تابش نور خورشید ، آلودگی ، مواد شیمیایی و سایر عوامل محیطی).

اشعه ماورا بنفش باعث تجزیه زودرس کلاژن و الاستین در پوست و در نتیجه ایجاد خطوط ریز و چین و چروک می شود.

همچنین به سلول های تولید کننده رنگدانه به نام ملانوسیت ها آسیب می رساند و در نتیجه تولید بیش از حد ملانین باعث هایپرپیگمانتاسیون می گردد.

 اشعه فرابنفش خورشید مسئول تخمین 90 درصد از علائم قابل مشاهده پیری است.

استفاده منظم از ضد آفتاب به شما امکان می دهد برای سالهای بیشتری پوستی صاف و جوان داشته باشید .

ضد آفتاب خطر افزایش رنگدانه های پوست را کاهش می دهد.

بیماری پوستی ناشی از اشعه مستقیم آفتاب

هایپرپیگمانتاسیون ،  بیماری شایع پوستی ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب ، هنگامی است که پوست شما به دلیل تغییر در تولید ملانین دارای  لکه هایی تیره شده و سبب قهوه ای شدن  و تغییر رنگ پوست می شود. افرادی که پوست تیره دارند به طور طبیعی مستعد ابتلا به هایپرپیگمانتاسیون هستند.

ضد آفتاب از التهاب پوست جلوگیری می کند. اشعه ماورا بنفش به DNA سلولهای محافظت کننده سیستم ایمنی آسیب می رساند و منجر به التهاب و آسیب رادیکال های آزاد به پوست و درون بدن می شود.

سرکوب سیستم ایمنی توانایی بدن ما را برای این سلول ها کاهش می دهد تا از ما در برابر سرطان های پوست و سایر بیماری ها محافظت کند.

سیستم ایمنی بدن نقش مهمی در حفظ سلامت تمام بافت های بدن دارد ، بنابراین پوست سالم برای سلامتی کلی حیاتی است.

ضد آفتاب از حساسیت به آفتاب جلوگیری می کند. ضد آفتاب ها به ویژه برای جلوگیری از تحریک خورشید در افرادی که شرایط حساس به آفتاب دارند ، مانند لوپوس و روزاسه ، که در معرض اشعه ماورا UV بنفش می تواند منجر به قرمزی و سوزش در پوست و شدت کلی این شرایط شود ، بسیار مفید است.

عوارض جدی تر سلامتی شامل واکنش های حساسیت بیش از حد به نور خورشید و سرطان پوست است.

به عنوان یکی از ساده ترین و مقرون به صرفه ترین راه های جلوگیری از پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان پوست ، در اینجا دلیل آن است که ضد آفتاب باید بخشی اساسی از برنامه روزمره شما باشد.

چگونه می توان ضد آفتاب مناسب پوست خود را انتخاب کرد؟

broad-spectrum نوشته شده بر روی ضد آفتاب ها به چه معناست ؟

تهیه کرم ضد آفتاب با طیف گسترده  ( broad-spectrum) بسیار مهم است .

به این معنی که پوست شما را در برابر هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می کند.

چگونه می توان ضد آفتاب را به درستی استفاده کرد؟

1- یک قانون کلی استفاده از کرم ضد آفتاب در حدود 15 تا 20 دقیقه قبل از خارج شدن از محل است.  این قانون برای ضد آفتاب های شیمیایی بسیار مهم است ، زیرا به زمان نیاز دارند تا در پوست شما جذب شوند.

2- استفاده از ضد آفتاب بیشتر از 5 دقیقه طول نمی کشد.

3- از ضدآفتاب خود ، استفاده سخاوتمندانه در تمام قسمتهای بدن داشته باشید .

4- برای صورت و گردن حداقل به اندازه یک سکه از ضد آفتاب خود استفاده کنید و گوش ها ، پشت دست ها و بالای پاها را فراموش نکنید!

5- کرم ضد آفتاب همیشه و مرتباً باید استفاده شود.

6- ضد آفتاب را هر دو ساعت بر روی پوست تمدید کنید.

7- در صورت مشاهده موارد غیرمعمول روی پوست ، تحریک و یا جوش های زیر پوستی با استفاده از ضد آفتاب یا هر نوع محصول پوستی ، با یک 

متخصص پوست مشورت کنید.

بی بی کرم ها در کدام دسته از ضد آفتاب ها قرار میگیرند ؟

اگر به دنبال ضدآفتاب رنگی با پوشانندگی بالا برای خود هستید و برای استفاده روزانه همزمان با مراقبت پوست نیاز به پوشاننده ای با قدرت پوشش دهی بالا و سبک دارید ، ما به شما بی بی کرم ها را توصیه می کنیم .

بی بی کرم ها که در دسته ضد آفتاب های فیزیکی قرار می گیرند علاوه بر SPF  و UV استاندارد ، پوست را مرطوب کرده و کاور میکنند .

بنابراین برای استفاده روزانه و فوری ، محل کار و تحصیل بهترین گزینه هستند .

کمپانی میشا برند درجه یک محصولات مراقبتی و آرایشی پوست کره جنوبی تولید کننده انواع متنوعی از پرطرفدارترین و محبوب ترین بی بی کرم ها است و بی بی کرم میشا به عنوان یکی از پرفروش ترین محصولات در سراسر دنیا مورد توجه قرار گرفته است .

www.ipastille.com
سبد خرید
ورود

هنوز حساب کاربری ندارید؟

پیام در واتساپ
error: Content is protected !!
فروشگاه
0 علاقه مندی
0 محصول سبد خرید
حساب کاربری من